dimanche 28 mars 2010

Introduction des aliments solides

Après un diagnostic d'allergie alimentaire, la prochaine chose qui vient en tête lorsque vient le temps d'offrir un autre aliment susceptible de provoquer une réaction c'est: "est-ce que ça vaut la peine?".  Dans la grand région urbaine de Montréal, on est choyé, on a 2 hôpitaux pour enfants: Ste-Justine et le Montréal Children's, malheureusement, ils ont 2 philosophies totalement différentes quant à quand introduire d'autres aliments à risque d'allergie. 
  • Ste-Justine est de la philosophie de retarder l'introduction de ces aliments jusqu'à ce que l'enfant est plus en mesure de pouvoir décrire les signes plus subtile d'allergie (picotement de la bouche, nausée, maux de ventre, ...). 
  • Le Montréal Children's lui est de l'avis de ne pas retarder l'introduction mais de les introduire, un à la fois pour 3-5 jours consécutifs, comme pour tout autre aliment quoi, toujours en prenant soin de vérifier pour tout signe de réaction.  La position du Children's vient du fait qu'il n'y a aucune étude scientifique démontrant de bénéfice à retarder l'introduction de ces aliments plus tard que recommander par le calendrier d'introduction des aliments.  Certaines nutritionnistes ajoutent aussi que retarder certain aliment tel que les poissons gras source d'oméga 3 pourrait occasionner des carences. 
Mais le coeur de maman n'est pas toujours à l'aise à se positionner face à ces 2 philosophies divergeantes.  Pour ma part, j'ai introduit les poissons (sole, aiglefin, saumon) mais il n'aime pas du tout sauf pour le saumon un peu.  Est-ce que c'est parce qu'il n'aime pas ou parce qu'il a une réaction, en tout cas il en a pas de façon apparente.  Quand est venu le temps du beurre d'arachide (nous somme de GROS consommateur), et bien je dois avouer que j'ai attendu car ça me chicotait.  Surtout puisque les réactions à l'arachide mènent souvent à l'anaphylaxie... 

Puis un jour, je suis tombé sur ceci sur le site web du service de nutrition de l'Université de Montréal Extenso.

Donc, pour moi la maman poule d'un garçon allergique aux oeufs, c'est ce que j'avais besoin pour faire le saut de l'essai du beurre d'arachide.  Résultat: il n'est pas allergique et il adore!!!  Il le lèche de la toast avant même de commencer à la manger... hmmm

dimanche 7 mars 2010

Une adresse à découvrir...

Avec Pâques qui arrive à grand pas, j'essaie de trouver des idées pour se gâter sans avoir peur aux oeufs cachés sans mention, ou des 'ça devrait pas en avoir' ou 'je pense pas', ...  

Mon plan est de faire une bonne tarte au chocolat et à la crème et un gâteau au pouding au chocolat car Pâques sans chocolat, c'est pas Pâques...  

En m'abonnant à l'infolettre de Marie-Josée Bettez, auteure du livre 'Déjouer les allergies alimentaire', j'ai pris connaissance d'une adresse de gâteries sans les 9 principaux allergènes (dont blé, soya, œufs, noix, arachides et produits laitiers): Chocogâterie Carrement Sans Allergènes.  On parle de cupcakes, muffins, petits pains et chocolats, wow!  À essayer sans doute!  Voici l'adresse:

Chocogâterie Carrément
165, rue Saint-Zotique est
Montréal (Québec)
H2S 1K9
Tél : (514) 750-9919
Courriel : info@carrement.ca

Une visite de nous s'en vient sans doute avant Pâques pour faire des provisions...  Je vous en reparle après notre visite ;o)

Bonne découverte! 

samedi 6 mars 2010

Galette au gruau

Ma quête à la galette d'avoine se poursuit.  Cette fois-ci, j'essaie la recette de l'amoureuse des desserts, un merveilleux blogue rempli de recettes aussi jolies que délicieuses...

Voici le lien pour la recette complète qui est très simple 'galette au gruau': flocons d'avoine, farine tout usage, bicarbonate de soude, beurre, cassonade, vanille et 2 oeufs que j'ai remplacé par 2 cubes de gélatine de graines de lin.  J'ai également ajouté des classiques pépites de chocolats miniatures.


Résultats:  EXACTEMENT CE QUE JE CHERCHAIS!!!  Youppi!!!  Et super le fun de faire avec les enfants... Bravo mon grand pour les bonnes galettes ;o)  Et merci l'amoureuse des desserts pour la parfaite recette, la conquête de la galette parfaite réussi!